当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?_河北省唐山市唐山市汉沽管理区庆防百打印机股份有限公司
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-25 21:30:16
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 程序员的时间管理真的是写代码1小时,调试8小时吗?
- 程序员平时都是CRUD开发工作,真的需要深入理解原理性的知识点吗?
- 如果意外挖出 10 吨黄金,有那些将它们洗白、正常使用的方法?
- 你见过的最舒适的办公环境是什么?
- 如果不能使用linux,只能选鸿蒙与windows,你会选哪个?
- 为什么现在糖尿病越来越多?
- 为什么董明珠攻击小米空调,而公牛却没有攻击小米插座?
- 深圳房价能跌到什么位置?
- 为什么负荷那么大的腰部力量训练的人不会受伤,长期无载荷久坐的人会出现腰肌劳损?
- 男朋友说我穿衣服太开放,难道好身材不应该显示出来吗?
最新资讯文章
- 能分享一下你写过的rust项目吗?
- 为什么河南饮食走不出去?
- 我朋友6900给我配的电脑,有没有坑?
- 妈妈和儿子需要避嫌吗?
- 如何评价情感反诈模拟器(捞女游戏)里的陈欣欣,她是坏女人吗?
- Centos为什么突然没人用了?
- 怎么才能有尤雨溪一半强,该怎么学习?
- 为什么IPS很刺眼,尤其是看网页的白色部分,而VA光线很柔和,看久了眼睛不痛头不晕?
- 为什么有的房东喜欢把房间租给女租户?
- 工程师离职,如果领导让你们把自己的技术教会一个人才能走,你们会教吗?
- 普通人用得着4k分辨率的显示器吗?
- 娶了一位外国妻子是什么样的体验?
- 2025年,为什么很多程序员都扔掉了Mac和Linux,开始拥抱Win11了?
- MiniMax Week第三天推出通用 Agent,体验如何?对行业会带来哪些影响?
- 照骗能骗到什么程度?
- 养龟玩龟的人可怕吗?
- 山姆超市是怎么在中国火起来的?
- 为什么大部分人都认为2560x1440是2K?
- 如何看待道禄和尚塌房***?
- Web 前端怎样入门?